朗熙深海鱼油枸杞煲羊肝,补肾

前段时间通过朋友做了一份简易的身体检查，医生说可能肾有肾下垂的问题，吓得我赶紧百度预约医院的正规检查时间。

春季的时候，女人需要养颜，更需要养肾。要知道，肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用，在中医上，肾脏被称为我们的“先天之本”，况且，中医上面有“肝肾同源”的说法。因此，在这个春光灿烂的季节，众多鲜花明媚绽放，如果哪一位女性想要“人比花娇”。却只懂得在化妆品以及护肤品上面下功夫的话，那你就大错特错了。

对于女性来说，养肾也是养颜的“先天之本”，如果单单是靠外在的化妆品来维持你的容颜的话，白天可以光彩照人，相信晚上回到家，镜子面前的你比任何人都要清楚时间以及生理的无情。一旦卸了装，你的气色还能那么红润动人？一旦卸了装，你的肌肤还是那么晶莹剔透？一旦卸了装，你的嘴唇依然是红润柔软吗？相信这些只有你知道。女人的健康，跟你的外貌是仅仅联系在一起的，所以，袭昂要气色好，在这春光明媚的日子里，想要做一个明媚的美人，那么，就乖乖地养肾，这样的话就一举两得了。

为了养护自己的肾照顾健康，特意在网上学了此食谱。

朗熙深海鱼油枸杞煲羊肝

主料：羊肝400克,枸杞子,淮山,精炼朗熙深海鱼油各适量。

调料：盐,味精,鸡精,胡椒粉,黄酒,葱,姜,高汤各适量。

做法：1.羊肝去膜，漂去血水，切片，焯水至断生。

2.羊肝入锅，加精炼深海鱼油煸炒，加调料、枸杞子、淮山煲制成熟。

鱼油枸杞煲羊肝的制作要诀：羊肝腥味重，可用胡椒粉或葱、姜去腥。

不管怎么样，身体健康最重要！