我吃哪款鱼油?
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日期:2017-5-24 9:22:56 作者:吴峰 来源:原创
夏天正是减脂的时候到了。现在逐渐开始每晚锻炼身体至少1小时左右。
昨晚跟家人做着一起吃饭,都说自己长胖了。特别是我表弟,20岁,165cm,170斤。远看是个胖子,近看还是个胖子。平常也不爱运动,每次出门走几步都开始喘大气,汗水一直流个不停。
20岁,还算正值青年。体型长的太胖了,对象不好处不说。人体脂肪含量一旦超标,甚至是正常值的几倍时。
各种因为肥胖引起的并发症就会陆续出现。身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张。
肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常,常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。
家里人随时都劝导他去健身减肥。这次因为我要一起去的原因便终于下定决心要减肥了。
其实我知道,减肥减脂的方式远远不止一种。像我们年轻人减肥可以通过运动的方式来达到。但很多中老年人群则不然。有部分中老年人群,本身身体就多多少少会有一些病状存在。很多病状还不能剧烈运动,但是自己的身体体重却没有一直没有停止增长。造成了很多中老年人群体型过于肥胖,增加了很多疾病发作的几率。
我在这里告诉大家,其实很多养生的食品与保健品也是可以达到减肥减脂的效果。其中就包括深海鱼油类产品。朗熙深海鱼油所含不饱和脂肪酸正是可以清理血管内超标的血脂含量与其他有害杂质。将心血管中的垃圾尽快从人体内排除。深海鱼油确实是适合很多因各类原因无法通过运动方式减肥的最好选择。
朗熙深海鱼油励志将健康带给更多人群。
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