深海鱼油服用方法

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一般鱼油是随餐服用即可，一天3次，一次1粒。这里还要具体看使用说明书，不过市面上大部分鱼油都是这样，作为保健品，可以长期服用。深海鱼油服用方法，朗熙深海鱼油.

深海鱼油怎么吃效果好

鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的鱼油，如用于健脑目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健，应选择DHA含量较高，EPA含量较低的产品，DHA：EPA应大于或等于3：1，而用于防治心脑血管病的中老年人，则选用EPA含量多些的产品较好。深海鱼油服用方法，朗熙深海鱼油.