朗熙深海鱼油-秋冬怎么吃对皮肤好？

朗熙深海鱼油-秋冬怎么吃对皮肤好？

最近朗熙深海鱼油的老顾客有咨询秋季吃那款深海鱼油可以提高皮肤的抗氧化性。这里可以明确的告诉大家。朗熙深海鱼油4款单品中，南极磷虾油虾青素软胶囊对调节内分泌，提高皮肤抗氧化效果很好。另外对祛斑去黄的效果都很不错哦。

爱美的美眉们注意了，尤其是那些喜欢熬夜又去吃夜宵的美眉们更要注意哦，夜宵会伤害你的皮肤呢。近日，美国西南医学中心的一项试验表明，异常时间的饮食会破坏皮肤的生物钟，导致白天皮肤对紫外线的防御能力大幅下降。

研究人员表示，改变饮食时间的异常时段进食能够打破主要负责修复皮肤细胞紫外线损伤的XPA酶系的正常功能周期，造成一定程度的功能衰退；并且也可能会影响约10％皮肤基因的表达。这也一定程度上表明深夜进食的人们可能更容易被紫外线晒伤、加速皮肤老化或提高皮肤癌发病风险等更为长期的消极影响。

吃的对，比护肤品要靠谱！对于女人来说，“黄脸婆”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候，多数女性首先想到是求助于各种护肤品，甚至去美容机构做微整形。

然而，无论是高级护肤品还是拉皮、去皱等美容措施，都不能给身体带来真正的年轻。我想提醒大家的是，如果你脸色发黄发暗，又查不出病因，有可能是饮食不当导致的，不妨认真反思一下自己的一日三餐，查找原因并“对症下药”。如果对自己的皮肤质量不满意，又不敢胡乱用各类美容产品或做美容手术的妹子们。不妨试试朗熙南极磷虾油虾青素吧。也许会给你不一样的惊喜哦！

出了南极磷虾油以外，日常吃一些玉米，大家都知道有很高的营养价值，殊不知玉米里还藏有一宝，但通常被大家扔掉，它就是玉米须!在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。

鸭子富含营养，不仅享有“京师美馔，莫妙于鸭”“无鸭不成席”之美誉，同时也为祖国医学所称道：“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”。尤其当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季食疗首选鸭。

合理膳食，注意取舍，如前文所说那样，均衡饮食，不可过度忌口，发现过敏食物应当及时停止食用，切以后不在次食用。另外建议大家可以适当服用一些TG型深海鱼油软胶囊。深海鱼油中含有大量欧米伽3多不饱和脂肪酸分子，对消除关节发炎，修复骨骼粘膜都有很不错的效果。