朗熙深海鱼油-蹲下膝盖疼痛？

      朗熙深海鱼油-蹲下膝盖疼痛？

这个周末回南充老家。看到村里人烟稀少，逐渐萧条。心里看着挺不是滋味，想想多年前儿时的随处可见的群群学生娃，现在也只剩下了一些孤寡老人了。

傍晚在村里瞎转遇到一位长辈，唏嘘闲聊之中得知老人身体逐渐衰老。病痛也随之而来，最严重的便是蹲下后膝盖痛，有时甚至来站起来都吃力。我大约知道了老人应该是患上了关节炎或是骨质增生等症状。

许多人都会有这种现象，一蹲下，膝关节就嘎巴响，有时还伴有疼痛。对于年轻人来说有些是不经常活动关节所影响，但对于上了岁数的中老年人来说，这就有可能是膝关节骨质增生所造成的原因，

下面朗熙深海鱼油团队就为大家科普一下吧。据专家介绍说，膝关节骨质增生主要病变是关节软骨的退行性病变。正常情况下，在关节骨的两端，覆盖着一层光滑富有弹性的软骨，当关节运动时，软骨对软骨的摩擦系数比冰对冰还低，这样就使关节的磨损减少到最低程度。

软骨细胞中含有大量水分，像是一块海绵，加压时变薄，压力解除后又恢复到原有的厚度。负重时关节软骨的弹性变形，能减少运动的冲击和震荡，这种软骨的弹性对抵抗磨损是十分重要的。

 但是随着年龄的增长，由于关节软骨、韧带成年累月的磨损、变薄、变软、弹性下降，在过度使用或损伤的情况下，造成合成软骨成分的异常，如胶原和粘蛋白的异常。另外，软骨虽然生长旺盛，但是很薄，其表面很容易发生破裂。关节边缘的骨过度生长，形成可以看见和摸到的包块(称为骨赘)。

由此导致骨质增生。骨赘引起关节面不平，干扰正常关节的功能，引起疼痛。 这样就导致了关节端软骨部分、关节囊、滑膜、肌腱等不同程度上失去了正常的功能和形态，改变了关节的结构。

使得关节不能光滑的运动，导致各组织间反复摩擦。产生了各种膝关节骨质增生的临床症状。 

其实现在这类骨质症状也越来越年轻化，很多年轻人天天坐在电脑前工作，生活习惯不规律。很年轻便跟中老年人群一样患上各种关节炎，肩周炎，骨质增生等等

这里建议大家多锻炼身体，还可以适当服用深海鱼油软胶囊，深海鱼油中富含欧米伽3多不饱和脂肪酸，对于治疗改善关节炎综合症状都有很不错的效果。