我吃哪款鱼油?
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日期:2017-8-30 9:36:41 作者:徐一一 来源:www.langxiyuyou.com
小时候,家里人总是会照顾我,到点了就吃饭,生活总是规律的。
长大后,一个人漂泊在外,没有人唠叨,觉得轻松,也没有人再叫你按时吃饭了。
总是在微博上看到有人因为不按时吃饭,经常加班,在睡觉的时候突然就猝死,他的母亲叫他吃饭,却发现再也已经叫不醒。
长大后的我们,觉得自由了,我发现很多大学生离开了家庭的束缚,就变得经常熬夜,三餐不定。而大学生的普遍身体素质,也远远不如中学生,甚至是小学生。
记得那时候,放学回到家,觉得头晕眼花,晕得我赶紧上床睡觉。等到开饭的时候挣扎起床吃几口饭,觉得这些症状就消失了。爸爸嘲笑我说:现在的孩子都不知道饿是什么滋味了。我第一次知道,饿肚子是如此的难受。
可是到了大学,我开始变得即使很饿,也会睡到中午十二点,不去吃早餐,也错过了食堂午餐的高峰,只好下午一两点的时候点外卖吃。
而当父母打电话来问候:“别熬夜,按时吃饭”,我也是满口答应一定做到。
那段时间,我总是觉得自己身体很差,做什么都觉得累。
实习以后,变得开始按时吃饭,因为工作的关系,早上也开始吃早餐了。也是因为听说一个大学生经常不吃早餐得了结石的那件事开始担心起自己的身体来。
一个人吃不吃早餐,按不按时吃饭,真的可以影响到他的精神外貌。一个人的外貌再能装,再能打扮,败絮其中的身体也无法支撑多久。
真想对现在的年轻人说一句:按时吃饭。
或许我们现在身边已经没有人提醒我们这些,但是如果有人像父母的口吻对你唠叨一句。
别觉得烦,感谢这个人,因为他是真正关心你的人。
希望大家身边都有这样的人,能对你说一句:
”别熬夜,按时吃饭。“
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