周五一大早就来到体检的医院了，一路上沿着河边踩着单车，凉风习习很是舒服，空腹抽血要在9:30前，而早一点人会更少，不用排长队，若不是赶时间，真想停下来到河边和晨练的老人们一起吹吹风呢，看着他们专心的打拳做操，一副怡然自得的样子，此时此刻拥有健康的身体就是他们最大的幸福吧，真希望天下的老人们都能有个健康幸福的晚年时光呢。

俗话说家有一老，如有一宝，有健康的老人一同生活，真的是年轻人的福气。同事聊到最近婆婆回老家避暑去了，以前下班回家就有丰盛可口的饭菜，现在只能在外面匆匆吃点对付一下了，远远赶不上婆婆做的那么放心可口。

我们还聊到家里的老年人做菜盐都会放得比较多，而问她们通常都说的是“我尝了，觉得不咸的嘛”，我们其实知道那是老年人味觉退化不灵敏了的原因，缺锌也会导致味觉不灵敏。如果按照老人的味觉放盐，通常都是她们觉得合适了，实际已经咸得难以下咽了呢。如果家里有老年人出现这种情况，年轻人就一定要引起重视了，一定要让老年人，宁可淡一点，再慢慢加盐，也不要一下放得过咸了。

盐可调味，但摄入过多会导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化，从而引发一系列的心血管疾病。每人每天盐的摄入量应在6克以下，包括酱油、咸菜、味精等调味品摄入的盐量。所以老年人喜欢的下饭咸菜也不能吃多了哦。

今年还增加了甲状腺超声检查，和超声医生聊到，近2年确实甲状腺的发病率增加了好多，但目前还没有研究结论出来和什么摄入过多有关，因为要有足够的研究病例来证明怀疑的结论，时间通常都是滞后的。甲状腺健康还是要引起重视的。

检查完后另一位同事，接到医院放射科电话，说让回去一趟，把同事吓了一跳，还好再次检查的结果是没有什么问题。胸部正位片一般都是看有没有阴影之类的，如果怀疑有什么问题，一定会通知进一步检查，以便早确诊早治疗。

朗熙深海鱼油员工大部分都是年轻人，正值青春大好时光，而且我们是做健康产业的，平时就比较注意身体健康，然而还是会出现一些健康问题，希望大家都能更多的重视健康。

就像有句话说的，预防保健不会让你倾家荡产，但是疾病会让你人财两空。希望大家都忙着健康，没空生病呢！

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