西安热度全国第一,朗熙深海鱼油提醒您谨防中暑！

今天【西安热度全国第一】一下子上了微博热搜了，据@中国气象频道 ，今天15时，吐鲁番地表温度63.3℃，西安地表温度超过吐鲁番，达到了67℃！另据@中国天气 ，22-25日西安或连续4天最高气温在40℃以上，24日可能高达43℃。

这使西安热度全国第一 成了热点新闻，西安你超过了吐鲁番这样真的好吗目前去西安旅游的人都是用生命在旅游，西安冬天雾霾全国榜单前三，夏天炎热全国第一，西安你这是肿么了？

西安当地人表示：昨天西安地表温度最高超过吐鲁番，达到了67℃！这种天气还在室外工作的也是太不容易 外面的快递小哥每天的常备饮料都改藿香正气水了 出个门连空气都是热的 晒已经是其次了 那些说今年不热的 可以关了你们的空调再说话吗 后羿的后人还在的话 麻烦请把这个太阳也射下来 我想换个凉快点的太阳。

无论是室内还是室外都要谨防中暑，补上下面这些“安全漏洞”，都有助于防暑朗熙深海鱼油。

1保持室内通风

不通风、室内温度过低，容易导致“室内中暑”。因此，室内要注意通风降温，并适当使用电风扇或扇子；空调温度不要低于26℃，以免出门时难以适应。

2喝水不可“牛饮”

天热口渴会让人不由得大口灌水喝，但这样会使水分在体内短时间积累，不利于吸收，导致中暑。

正确的做法应该是：

少量多次补水。千万不要一次补充大量水（大于500毫升）。建议先喝一两杯水，隔半个小时再继续补充。

感觉很热时，不要喝冰水，否则会刺激胃肠黏膜，引起血管收缩，因此喝温水较好。

除了适量喝水，还要补充电解质，比如淡盐水。如果想喝功能性饮料，建议看看配料表，选择含糖量较少的。

3外出别长时间戴帽子

夏季戴帽子容易出汗，帽子下形成湿热的小环境，令头部湿度提高，引发中暑。建议不定时摘下帽子，及时擦干汗水，给头部通风散热。

4出汗时别立即冲凉

剧烈运动后或大汗淋漓时，不少人会立即洗个凉水澡，或者直接躲进空调温度开得特别低的室内，这两种方式都不可取。

正确做法是，先休息15~30分钟，等体温恢复、汗液干透或微微出汗时再洗澡。

5雨后黄昏别着急出门

不要以为只有白天高温才会中暑，即便凉爽的黄昏时分，如果湿度高，同样存在中暑风险，尤其是刚下过一场雨后。此时，建议少在户外活动。

最后，朗熙深海鱼油想提醒大家，别为了省电费不舍得开电扇和空调，毕竟身体才是革命的本钱。

法国原装进口朗熙深海鱼油，健康鱼油！每一粒都精雕细琢，纯净高贵，有害残留少到忽略不计或未检出！并且6大与众不同，国内难找第2家。是市场上为数不多的天然鱼油！保存了深海鱼油的天然营养结构，利于吸收。四款配方产品，满足您的多种健康需求。

沙丁鱼油：调节三高，保障心脑血管健康，血管清道夫

凤尾鱼油：关节炎，减轻炎症，关节小保姆

金枪鱼油：增智明目，聪明好伙伴。帮助胎儿、儿童智力和视力发育，帮助长时间用脑和用眼过度成人以及老年人延缓视力和记忆力衰退。

南极磷虾油：调节内分泌，缓解痛经，保养女性卵巢子宫，由内而外抗衰老，调理睡眠和情绪。