深海鱼油一天吃几粒

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作为保健品市场中颇受欢迎的一种，深海鱼油在大众的心中留下十分好的印象。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.深海鱼油可以预防脑动脉硬化，对有血栓、脑溢血等疾病的患者，有着很好的改善病情的作用。而正常人长期服用深海鱼油的话，也可以避开很多疾病。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.只不过，深海鱼油一天吃几粒？这个问题是购买了深海鱼油的人们所关心的，下面就一起来看看吧！

深海鱼油的主要成分是从深海鱼类动物体当中提炼的油脂不饱和脂肪，有EPA与DHA之分。深海鱼油具有保护血管的作用，可以令人们的血液保持畅通的状态，有效预防血栓，减低中风概率。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.另外，深海鱼油还具有健脑益智、改善不良情绪等功效，不管是作为日常的保健品还是有治疗效果的药品而言，都是极为受欢迎的。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.

　　营养医师表示，关于深海鱼油一天吃几粒的问题，如果人们仅仅是用于保健的情况下，则可以小剂量地服用。通常每天只要服用一次即可，每次一粒。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.而如果带有治疗疾病的目的，剂量上就要依据患者的病情来决定，当然会比仅作为保健的目的下要多一些。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.一开始需要每天两次，分早晚服用，每次各一粒。在服用3个月的时间后，可以减缩至每天一次，每次一粒，用于巩固疗效。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.

　　综上可以看出，深海鱼油一天吃几粒主要看人们的目的在何处。作为保健品与作为药品的情况下，服用的剂量自然会有差异。而在选择深海鱼油的时候，建议以正规厂家生产的为主（如自然之宝深海鱼油），品质会更高一些。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.另外，服用深海鱼油要适量，过多的情况下，对身体健康也是一种负担。最后需要提醒大家的是，本品不能代替药物。深海鱼油一天吃几粒，朗熙深海鱼油.