鱼油什么时候吃最好？

现在，鱼油是很常见的保健品了。但怎么吃最好？怎么吃吸收最好呢？

深海鱼油是从深海鱼类脂肪中提取的一种营养物质，具有保护心血管、健脑益智，保障血流畅通，抗菌消炎，增强免疫力，改善更年期症状等多方面的作用与功效。鱼油的功效与作用，朗熙鱼油。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，加上社会很多人群饱和脂肪超标的原因，很多商业机构就大量开发该类补充品。因此市场上有各种类别的鱼油卖，那么深海鱼油的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。鱼油的功效与作用，朗熙深海鱼油。

鱼油最好早餐前吃，经过一个晚上的休息，血液浓度相对最高，这个时候吃，尤其是朗熙鱼油，其胶囊皮由鱼骨熬制，在人体胃液分解之后，活性十足的不饱和脂肪酸omega-3能迅速与血管内壁的饱和物中和，半小时后开始喝水，这样，朗熙鱼油打扫出来的血管垃圾就能随人体新陈代谢被带走了。

坚持吃朗熙鱼油，效果肯定更好。

调节免疫

深海鱼油可增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。深海鱼油中含有大量的不饱和脂肪酸，可用以调节人体的自身免疫系统。鱼油的功效与作用，朗熙鱼油。在美国、英国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗牛皮癣、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病。鱼油的功效与作用，朗熙鱼油。深海鱼油的功效还包括对局限性肠炎、过敏性疾病和皮肤疾病患者有着特殊的疗效。鱼油的功效与作用，朗熙鱼油。

调节血脂
 高血脂是导致高血压、心脏病、动脉硬化、脑血栓、脑中风等疾病的主要因素，深海鱼油里的主要成分是不饱和脂肪酸，因此，深海鱼油还能降低血液中对人体有害的甘油三脂和胆固醇，还能有效地控制人体血脂的浓度同时提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。鱼油的功效与作用，朗熙鱼油。维持低浓度血脂水平对保持身体健康，预防心脑血管疾病和改善内分泌功能起到关键的作用。鱼油的功效与作用，朗熙深海鱼油。

如今，经由四川乐之进出口贸易有限公司的推介，朗熙鱼油率先进入中国市场。其无与伦比的精纯品质是如何形成的呢？让我们举例来说明——朗熙鱼油系列产品经过严格的高纯分子蒸馏提取过程，不添加任何有副作用的溶剂，完全通过自然浓缩工艺技术①多步骤净化浓缩工艺，使产品具有最优品质及最高纯度。既保持不饱和脂肪酸omega-3的天然形式，又有利于人体吸收。朗熙鱼油在整个生产过程中严格控制生产环境的污染率，其环境洁净度管理标准超过欧盟强制标准的10-20倍。不仅如此，朗熙鱼油软胶囊成品的污染物检测标准更是近乎苛刻，比世界公认的权威机构"可靠营养协会"(CRN)的标准还要严格，堪称世界优质深海鱼油软胶囊产品之领袖。

Laboratoire Nathaé，朗熙鱼油始终秉承优化管理海洋资源的核心价值，遵循可持续发展的开发与保护政策，并将落实配额捕捞制度和保护海洋世界视为己任。此外，Laboratoire Nathaé朗熙鱼油采用选择性捕捞法，以避免对海床生态造成破坏或对鱼群进行过度开发。因此，从原料的选用到富含Omega-3不饱和脂肪酸的成品全产业链均能做到有迹可循，部分鱼油产品还获得了"海洋之友"(FOS) ② 的国际认证。

Laboratoire Nathaé，朗熙鱼油软胶囊采用独有的QUALITYSILVER®③工艺进行稳定处理，可更有效防止鱼油氧化并显著提高产品的稳定性，更好保存鱼油软胶囊的营养物质和感官品质。经多种实验证实，朗熙鱼油是目前世界上稳定性最好的鱼油软胶囊产品之一。

鱼油最好早餐前吃，经过一个晚上的休息，血液浓度相对最高，这个时候吃，尤其是朗熙鱼油，其胶囊皮由鱼骨熬制，在人体胃液分解之后，活性十足的不饱和脂肪酸omega-3能迅速与血管内壁的饱和物中和，半小时后开始喝水，这样，朗熙鱼油打扫出来的血管垃圾就能随人体新陈代谢被带走了。

坚持吃朗熙鱼油，效果肯定更好