大猪蹄子竟然不能美容

  从前想美容的时候大家都会想到吃猪皮或者是猪蹄，都说能够美容养颜。为了抗衰老，补充胶原蛋白，抗细纹，即使再油腻再难吃也忍痛吃下。不过今天朗熙鱼油可告诉你：你这几年的功夫呀都白费了！是不是有点难过呢？现如今网络词汇流行把一些臭男人比作“大猪蹄子”，谁料这猪蹄的功效竟然真和臭男人一样没啥用处还油腻得很呢。

大猪蹄子根本就不能美容

        中国人对猪蹄、猪头肉、牛肚、鸡爪之类的食物有着特殊的喜好，而美国、英国等欧美国家的人对此却不感兴趣。国人爱吃猪蹄，首要原因可能就是其口感好、很筋道，再加上猪蹄美容的神话经久流传，有些人也深信猪蹄筋可以壮骨，因此，猪蹄一直深受大家欢迎。可事实上，猪蹄美不了容，更别说能壮骨，如果提到营养价值，更是没有什么可取之处。得知吃了很久的猪蹄根本不美容是不是很想哭。

大猪蹄子也不容易被人体消化

　　首先，要把吃下去的猪蹄消化掉就是一个难关。猪蹄中含有大量的结缔组织，结缔组织的特点就是致密，不容易被我们的消化酶侵入并进行消化。因此，猪蹄的消化率很低，跟一碗粥或一份鲜嫩的鸡蛋羹根本没法比。

　　猪蹄的蛋白质含量为22%左右，而猪肉才有13%，虽然在数量上取胜，但猪蹄中的蛋白质跟猪肉中的完全不是一回事。猪蹄、鸡爪中的胶原蛋白是一种典型的不完全蛋白，即与机体的需要很不吻合，不受欢迎的一种蛋白质，吸收利用率极低，更别指望它经过消化吸收后能转化为美化皮肤的胶原蛋白。它只是一只猪，你却想靠他美容！

大猪蹄子顺便还增加你的心血管疾病风险

　　还有一点很容易被大家忽略，就是猪蹄中的脂肪，含量在19%左右，因此用猪蹄熬汤时，表面都有一层浮油。而且，猪蹄中的胆固醇达到了192毫克/100克，吃得太多容易增加心脑血管疾病的风险。猪蹄不能美容，但是能肥啊~~

购买加工猪蹄更要谨慎

　　猪蹄、鸡爪、百叶等是大家很喜欢吃的“冷荤菜肴”，也是最容易被“美白”的食材。购买时注意，正常猪蹄不可能雪白雪白的通体没有血丝存在，而颜色雪白的白百叶、鱿鱼、鸡爪、魔芋等也可能被氢氧化钠或双氧水等处理过。所以说想偶尔吃吃猪蹄，最好在家里制作，外面的虽好吃，可我也想再活个五百年。

总结

1、猪蹄不能美容：猪蹄含有胶原蛋白没错，但是那些胶原蛋白并不能被人体所吸收，本猪猪身上的宝才舍不得转移给你。

2、想要美容抗衰，首选郎熙南极磷虾油，保护卵巢，调节内分泌，由内而外抗衰老，从此告别肥肉的油腻，每天2粒，仅1.4cm 。做回精致女孩本人。

3、猪蹄胶原蛋白虽好，不能被吸收终究也是变宝为废。好比EE型的鱼油，虽然看似浓度大，含有OMEGA-3多，但不能被人体吸收又有何用。选择深海鱼油，首选TG型，营养好吸收。

目前市场上的TG型天然深海鱼油非常少，有来自法国原装进口的朗熙深海鱼油，保存了深海鱼油的天然营养结构，利于吸收。每一粒都精雕细琢，纯净高贵，有害残留少到忽略不计或未检出，可放心选购！

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