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伏天长达40天，你的血管还好吗

日期：2018-7-18 15:27:16 作者：朗熙鱼油来源：www.langxiyuyou.com

经历了长达一个月梅雨的摧残，梅雨还没有结束，又迎来了夏天的重头戏——伏天！

而今年的三伏天却长达40天！这让很多人都觉得非常的苦恼。

又湿又热的夏天就问你准备好了吗？

问你今天多少度，你可能告诉我也就32摄氏度吧，在室内也不是挺不过去。

但是，这只是一个开始而已哦。

我热我热

2018年三伏天具体时间：

2018年三伏天从2018年7月17日开始，共计40天。

初伏：2018年7月17日—2018年7月26日，10天；

中伏：2018年7月27日—2018年8月15日，20天；

末伏：2018年8月16日—2018年8月25日，10天。

热就不说了，还加上雷雨天气，时不时的给你吹吹风淋淋雨什么的，就容易感冒。

这种感冒不是一般的感冒，有一个专业的名字叫做“热中风”

据专业人士的说法就是气温上升到32℃的时候，脑中风的概率会比平时大66%！

脑中风的概率也和气温的升高成正比。

而受害群体主要指向了中老年人和三高、心脑血管疾病患者，

那么在这样的天气时你的血管还好吗？

热的我都融化了（风扇）

中风是在中年人群体中很常见的心脑血管疾病，它也是一个很极端的疾病，常发生于0℃和高温32℃。

每年的这个时候都是该类心脑血管疾病发生的高峰期，

中风一般分为三种：

缺血脑中风

出血脑中风

短暂脑缺血

在高温天气出现的中风又叫做热中风，又是缺血性脑中风。

那为什么会出现热中风呢，可能有这些原因哦：

1、血液粘度浓，血液流动速度慢

老人的体温热量不容易散发，夏季的气温越高，湿度也越来越高，体温的调节就只能依靠出汗以及血液的扩张。

但是当三高疾病患者、心脑血管疾病患者遇到这种情况的时候，血液速度跟不上散热的速度，便容易引发中风。

加上老年人补充的水分不及时的话，会引起血液容量不足、血液变粘稠，进而诱发中风。

2、血液流向大脑的流量减少

气温越高，血液就会自动向外周的皮肤流动，大脑的血液减少，容易缺血，患有心脑血管疾病的老人更容易缺血。

中风和中暑能一样吗？

自然是不同的。但是也有共同性，那就是头晕。在两种疾病发生之前，都会或多或少感到头晕，这时候就要引起自己的注意，采取一些措施了。要判断好是否中风，你可以：

1、检测胳膊是否有力气，是否口斜眼歪。

2、检查胳膊、脸部五官是不是有麻木感

3、喝水是否有喝不下的情况

4、说话是否吃力

5、看东西是否有雪花、重影。

如果你又头晕又有以上的症状，那么你要到就近的医院检查下是否热中风了。

夏天，血管也需要清凉

1、不要猛用力

颈部动脉狭窄的人不要做猛回头的动作，也要避免做强烈运动，比如“羽毛球、篮球、足球”

高血脂、血压不稳的人更加要小心

2、空调别贪凉

空调温度太低，进出门的瞬间会让你的血管加速收缩或者扩张，引发血液循环的障碍，诱发到心梗和脑梗。如果气温太高也不要轻易的尝试26℃一下的温度哦。

3、保证充分的饮水量

夏天的出汗多，水分自然就会蒸发掉，补水也是必不可少的，最好的补水方法就是喝水！夏天的饮水量不能少于2000毫升-2500毫升。早上起床时就应该喝一杯温水降低血液粘稠度，最好搭配朗熙鱼油血管清道夫一起食用哦。

4、如果有房颤就要赶紧治疗

房颤容易形成血栓，一旦血栓脱落，就可能随着血液进入脑血管，堵塞在血管狭窄处，造成中风。夏季出汗增加，水分流失快，导致血液黏稠，更容易发生血栓。

6个中风的人中就有1个是房颤患者哦。

做到以上几点，你也能过完40天长的三伏天哦！

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