你不知道深海鱼油的各种功效与妙用？

你不知道深海鱼油的各种功效与妙用？

转眼到了2017年10月下旬了。成都秋天的天气几乎都是阴雨天，雾霾天。个人感觉肩膀随时都酸软。估计是职业病又快发作了。

随着社会科技的进步，很多职业都是坐在电脑前完成了。提高了效率的同时更提高了完成工作的正确率。但是当整天整天坐在电脑前工作，人体自然就会产生很多相关的职业病，亚健康等症状。肩周炎，颈椎病，吸收电脑辐射导致皮肤暗黄，腰间盘突出，肾脏综合症状等在这类人群中比比皆是，令人苦不堪言。其实这些情况，平时只要多注意预防也是可以改善的哦。朗熙深海鱼油团队在这里就为大家讲解一下，日常工作中如何来预防肩周炎等职业病。

      肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，多见于中老年。但是现在逐渐年轻化。

      无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。

      平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。

      针对如何治疗肩周炎这个问题，有关专家表明治疗肩周炎的方法有以下几个：

　　1、涂抹镇痛药膏：肩周炎患者在进行自我按摩和适当的锻炼之后，肩关节会有疼痛、发热等情况，这是由于患者的血液循环增加引起的，此时患者应重视巩固治疗，在肩部疼痛的补位涂抹扶他林等有解热镇痛效果的药膏。

　　2、口服镇痛药：锻炼会造成患者的疼痛，有时过度疼痛会影响患者的正常活动，此时患者可以适当的服用一些镇痛药物，能够缓解患者的疼痛情况。

　　3、拔火罐：这是一种比较好的治疗方法，在疼痛的部位拔火罐，也可使用真空抽气罐，拔罐之后要注意活动肩膀，否则对解决如何治疗肩周炎这个问题是不利的。

4、药浴浸泡：用一些常规的重要加适量清水浸泡十五分钟左右，减肥后将汁趁热熏洗患处，有活血化瘀的功效，止痛作用也比较好。

5：适当服用改善关节骨骼的食物与深海鱼油软胶囊等保健品。并每天配合适当健身运动。朗熙深海鱼油的作用与功效。TG型天然深海鱼油，更容易被人体所吸收哦。

只要平时多注意改善，并且坚持每天活动筋骨，运动健身。相信你的职业病就会慢慢好起来哦。